Mamão

O mamão, ou papaia por seu nome científico Carica papaya, é o fruto do mamoeiro ou papaieira, é um fruto de polpa alaranjada e sabor adocicado, que possui mil e uma utilidades.
Apresenta uma boa quantidade de vitaminas, como A, C e do complexo B, além de ferro, cálcio, fósforo, potássio e carboidratos.